曝光令色斑产生的4大“生活杀手”

2017-07-09 08:57:27 来源:

1. 紫外线

表皮层的基底膜为了隔绝UVB，会制造黑色素保护肌肤，因此在肌肤上出现色斑。当新陈代谢正常，黑色素会随着皮肤的更新进程而剥落；但当新陈代谢受阻，或紫外线的伤害太大，黑色素就没法完全排走，反之沉淀而构成色斑。在选择防晒品的时候，不但要针对UVB，也得注意造成肌肤老化的主凶--UBA。平平常见的SPF防晒指数就是UVB防护效果的丈量指数；而UVA的指数则会以PA显示。

在理想的状态下，SPF15的防晒品应当可以阻隔95%的紫外线，但须注意的是，1般人在涂抹防晒品的时候通常未达2mg/cm2的标准量，导致产品未能到达预期的效果，因此皮肤科专科医生建议，在平常不过度暴晒的情况下，最少选择SPF20以上的防晒产品；当进行户外活动，或水上活动，就应使用更高系数的防晒产品。

另外，对问题性肌肤或刚做完果酸、激光医治的人士，更应全面杜绝紫外线，其防晒系数的选择则可到SPF60。事实上你不应只有1支防晒产品，而须因应不同场合及时间选用不同的防护措施。

2. 女性荷尔蒙

女性在排卵以后及月经来潮之前的大约两星期，身体会分泌大量黄体眮。黄体眮的分泌与下令制造黑色素的荷尔蒙分泌同是来自脑下垂体，因此在黄体眮增多时，黑色素也会增加，比平日更容易长出黑斑。女性在这段时间，更要谨慎阔别阳光，避免皮肤受刺激。

3. 压力

当我们受压，自律神经会失调，血液循环也会恶化，肌肤的新陈代谢亦遭到阻碍，黑色素没法有效排走，沉淀而行成色斑。长时间的压力及睡眠不足更会令皮脂分泌失控，暗疮更肆虐，皮肤发炎后的色素沉淀也会致使色斑构成。再加上压力会影响荷尔蒙的分泌，这也是助长色斑构成的其中1个缘由。因此保持身心舒坦、晓得处理压力历来都是美肌的重要步骤。

4. 护肤不当

在涂粉底、洗面、磨砂、涂护肤品时太用力搓揉，均会令肌肤受伤，刺激色素沉淀而长出黑斑。而使用了不当的护肤品，或会引致皮肤过敏而产生炎症，致使色素沉淀而产生黑斑。

本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！